Bebas Stress Setelah Putus Cinta

Jangan sampai perpisahan Anda dengan mantan kekasih mengakibatkan kesedihan yang berlarut-larut juga stres yang berkepanjangan. Anda harus bangkit dan kembali menjalani hidup. Ini kiatnya.

Menerima
Yang pertama kali harus Anda lakukan adalah menerima keputusan yang sudah dibuat. Saat memutuskan berpisah, Anda dan mantan kekasih pasti sudah melewati banyak fase dan memiliki beragam pertimbangan. Untuk itu terimalah keadaan ini.

Jaga jarak
Hal ini bukan bertujuan untuk memutuskan tali silaturahmi. Namun setelah putus, sebaiknya Anda dan kekasih menjaga jarak terlebih dahulu. Kondisi emosional Anda dan dia belum stabil. Jangan sampai pertemuan-pertemuan yang tidak perlu justru membuat Anda dan mantan membuat keputusan yang akan disesali nantinya.

Berhenti menyalahkan
Kondisi emosional akan terus terganggu jika Anda terus-menerus membahas kesalahan mantan ataupun kesalahan Anda sendiri. Jangan lagi terpaku pada masa lalu. Jika memang ada kesalahan yang Anda perbuat di hubungan yang lalu, jangan lagi menyalahkan diri sendiri. Perbaikilah diri Anda agar sukses menjalankan hubungan di masa mendatang.

Nikmati kesendirian
Jangan terburu-buru memulai hubungan yang baru. Jangan pernah memulai hubungan karena alasan kesepian. Cobalah nikmati kesendirian Anda terlebih dahulu. Inilah saatnya Anda menikmati waktu dengan para sahabat juga keluarga. Terburu-buru memiliki hubungan baru justru memperbesar risiko Anda mengulangi kesalahan yang sama.

Jangan balas dendam
Balas dendam adalah salah satu tanda bahwa Anda belum rela melepaskan mantan. Lagi pula, tujuan balas dendam hanya akan menyakiti diri Anda sendiri. Berusaha membuat mantan cemburu dan sebagainya hanya akan membuat kesedihan Anda makin berlarut-larut.

Menjalankan hobi
Jika sebelumnya waktu Anda habis untuk berduaan dengan pasangan saja, inilah waktunya melakukan hal-hal yang Anda sukai tanpa memikirkan perasaannya. Anda bisa bersepeda, menyelam, atau sekedar menghabiskan waktu di pusat perbelanjaan untuk melepas stres.

Bersyukur
Ini mungkin terdengar aneh, tapi yakinlah bahwa perpisahan mungkin jalan terbaik bagi Anda dan mantan untuk saat ini. Seperti yang telah ditulis pada poin pertama, keputusan berpisah bukanlah keputusan terburu-buru, melainkan sudah dipikirkan baik-baik. Mungkin saja perpisahan ini adalah jalan untuk mendapatkan seseorang yang lebih baik.

Bagaimanapun, perpisahan jangan dijadikan alasan untuk menarik diri dari kehidupan sosial. Perpisahan juga bukan alasan untuk “mengobral” diri kepada siapa pun yang Anda anggap menarik. Percayalah, segala sesuatu terjadi karena sebuah alasan.

Jika Anda merasa perpisahan kali ini sangat menyakitkan, yakinlah, waktu yang akan menyembuhkan perasaan Anda. Semoga berbahagia!

Read more »

Cara Menghilangkan Bekas Luka

Cara Menghilangkan Bekas Luka, Bekas Luka memang dapat mengurangi rasa percaya diri pada setiap orang terutama kaum hawa yang selalu memerhatikan penampilan atau pun mode style dan apa lagi jika bekas luka tersebut tampak di daerah kulit yang sering terlihat sehingga membuat kita menjadi tidak “pede”. Seperti bekas luka di wajah, tangan, kaki dan sebagainya. Cara menghilangkan bekas luka dapat dilakukan dengan cara tradisional, berikut macam-macam cara menghilangkan bekas luka secara tradisional:

* Oleskan minyak zaitun ke area bekas luka karena Cara ini dapat membantu mengangkat bekas luka.
* Lidah buaya, Oleskan getah cairan lidah buaya ke area luka yang masih baru, Cara ini efektif mencegah pembentukan luka permanen .
* Madu, madu juga dapat mengangkat bekas luka dan selain mengangkat bekas luka madu juga dapat membuat kulit tampak bercahaya secara alami.
* Jus mentimun, Oleskan jus mentimun ke area bekas luka dan biarkan selama 15 menit sebelum membasuh muka dengan air dingin.
* Minyak kelapa , Cobalah memijat area bekas luka dengan minyak kelapa. Cara ini bisa menyamarkan bekas luka walau tidak sepenuh nya dapat menghilangkan bekas luka.

Semoga postingan cara menghilangkan bekas luka ini bermanfaat bagi anda semua dengan menggunakan cara yang sederhana dan secara tradisional tanpa mengeluarkan uang untuk membeli obat penghilang luka yang terkadang mebuat iritasi kulit atau kulit yang sensitif terhadap obat yang kurang cocok di kulit nya dan maka dari itu cara tradisional penghilang bekas luka ini dapat anda lakukan dan anda coba.

Read more »

Tips Obat Jerawat

Tips Obat Jerawat, Jerawat adalah pori-pori kulit yang tersumbat dan menimbulkan kantung nanah yang meradang. Hingga tumbuh benjolan merah kecil-kecil di wajah atau benjolan besar-besar yang merata jika sudah sangat parah. Jerawat juga kadang tidak hanya timbul di wajah tapi juga bisa di bagian tubuh yang lain misal ; Kepala, perut, punggung, dada dll.

Jerawat bisa menjadi tanda pubertas dimana masa ketika seorang anak mengalami perubahan fisik, psikis, dan pematangan fungsi seksual. Tetapi apakah anda mau jika jerawat ini tidak kunjung sembuh bahkan semakin parah. Jika anda mengabaikan jerawat berarti anda memeliharanya dan setelah siap panen saya jamin wajah anda akan terus manyun seperti di bawah ini:

Penyebab jerawat pada umumnya karena wajah kotor kemudian stress, alergi, makan makanan yang mengandung lemak tinggi, bisa juga faktor keturunan, dan pubertas.

Jika anda tidak mengiginkan wajah manyun, rawat dan perhatikanlah wajah anda. Dibawah ini ada sedikit tips-tips sederhana tapi berguna untuk dipelajari dan dicoba. Tips Obat Jerawat.

Cara Mencegah Jerawat:

^_^ Rutin membersihkan wajah
Salah satu penyebab jerawat karena kotoran yang menempel di wajah. Cucilah muka anda dengan foaming yang cocok atau membersihkan wajah menggunakan susu pembersih dan toner.

^_^ Minumlah 8 gelas air dalam satu hari
Mengkonsumsi air 8 gelas air dalam satu hari atau minum air yang cukup dapat membantu tubuh mengeluarkan racun dan zat tidak berguna yang ada di tubuh, termasuk bakteri yang dapat menimbulkan jerawat dari dalam.

^_^ Gunakanlah masker alami pencegah jerawat
Dengan memakai masker alami seperti madu atau jeruk nipis. Hal ini dapat membantu menghilangkan bakteri dan minyak yang menempel di wajah.

^_^ Kurangi penggunaan kosmetik yang berlebih
Gunakan saja kosmetik yang ringan untuk keseharian dan Pilihlah kosmetik yang berbahan dasar air dibanding kosmetik yang berbahan dasar minyak.

^_^ Jangan pencet jerawat
Usahakan untuk meghindari memencet jerawat yang tumbuh walau sekecil apapun, karena selain tangan yang tanpa disadari tidak steril akan menambah jumlah bakteri pada wajah berjerawat tetapi juga pada saat memencet jerawat lapisan yang ada di bawah kulit dapat menjadi rusak hingga menyebabkan minyak wajah menyebar ke bagian lain.

Obat Jerawat Tradisional:

Daun sirih (Piper betle) mujarab untuk mematikan bakteri yang menyebabkan jerawat sehingga dapat digunakan untuk mencuci wajah. Rebus saja daun sirih beberapa lembar hingga mendidih kemudian di basuhkan selagi suam-suam kuku.

Jeruk nipis (Citrus aurantium) yang dioleskan pada wajah pada malam hari sebelum tidur dan baru dibersihkan pada pagi harinya, ini dapat menjadi solusi untuk mengobati jerawat.

Tumbukan Daun Jambu biji juga berfungsi mengobati jerawat dan menghaluskan kulit wajah. Oleskan di wajah kemudian di diamkan beberapa menit. Sama seperti halnya penggunaan masker.

Alternatif pertama adalah pepaya yang telah matang di lumat dan di campur dengan air sedikit saja hingga menjadi adonan kental bisa anda gunakan sebagai masker untuk mengobati dan membasmi jerawat. Kemudian alternatif kedua adalah gunakan sebagai masker tumbukan daunnya.>

Buah ini ampuh juga sebagai tips obat jerawat. Pilih buah tomat yang sudah masak di belah dua atau 3, kemudian langsung dipakai untuk menggosok wajah berjerawat anda. niscaya wajah akan kembali berseri.

Selamat mencoba, semoga BERHASIL !!!

Read more »

Cantik Itu Tak Harus Putih

Setiap perempuan ingin terlihat cantik dan tidak dapat memungkiri bahwa ia ingin tampil menawan dimanapun dan kapanpun. Namun sayang, arti cantik masih sering salah kaprah. Bahwa yang cantik adalah wanita yang kulitnya putih.

Pandangan itu membuat tiga dokter kecantikan di Yogyakarta miris. Meski tak dipungkiri kalau sekarang keberadaan industri kecantikan tidak lagi menjadi kebutuhan sampingan namun telah bergeser menjadi kebutuhan primer khususnya bagi wanita di wilayah perkotaan.

Gaya hidup perkotaan yang menuntut kesempurnaan dalam penampilan lantas memberikan peluang lebar bagi para dokter kecantikan untuk mengambil peran penting di dalamnya. Demikianlah yang kini telah dijajaki dr Rini Widiastuti, Dipl CIDESCO, dr Indah Memory, dr Luciana Kuswibawati Mkes serta dr Novita Sari.

Adalah sebuah kepuasan tersendiri bagi dr Novita Sari, seorang dokter kecantikan Esther House of Beauty Yogyakarta tatkala bisa membantu pasiennya mengatasi berbagai macam masalah kulit yang mereka hadapi.

Sebagai seorang wanita, ia memahami betul bahwa setiap wanita selalu ingin terlihat cantik dan menarik. Karenanya, ia merasa senang dan bangga ketika pasien yang datang kepadanya akhirnya bisa nampak cantik dan terbebas dari berbagai masalah kulit.

Profesinya sebagai seorang dokter kecantikan menuntut dr Novita untuk menghadapi berbagai macam pasien dengan berbagai problematika kecantikan tentunya. Mulai dari yang bermasalah dengan jerawat flek dan kerutan hingga anak-anak muda yang memaksakan diri ingin terlihat putih.

Cara pandang bahwa cantik adalah putih itu salah dan seharusnya diluruskan. Novita masih berusaha untuk memberikan pengertian kepada setiap pasiennya bahwa sebenarnya cantik itu tidak semata-mata harus putih, melainkan bersih dan sehat.

Dalam pergaulan, masalah penampilan masih menjadi hal yang utama. Terutama untuk kalangan remaja dan mahasiswa. Bukan berarti, kepribadian seseorang tidak memiliki arti penting, namun nyatanya penampilan seseorang  akan sangat mempengaruhi kepercayaan diri seseorang. "Kadang orang tidak memperhatikan bahwa masalah semacam ini sangat mempengaruhi kepercayaan diri seseorang," tuturnya.

Dokter yang lahir pada 10 November 1982 ini memang seringkali memperhatikan perubahan sikap para pasiennya. Pada saat mereka datang dengan berbagai keluhannya, biasanya cenderung terlihat minder. Namun, akan sangat berbeda setelah mereka menjalani perawatan rutin dan akhirnya mendapatkan wajah yang bersih dan cantik, terbebas dari berbagai masalah seperti jerawat, flek, kerutan dan berbagai macam malah kulit yang seringkali diderita wanita.

"Biasanya mereka lantas terlihat percaya diri dan tampak sumringah. Kalau sudah seperti itu saya ikut senang melihatnya," ujar Novita sembari memperlihatkan foto-foto pasien di komputernya.

Secara tidak langsung profesi dokter kecantikan memang bisa membantu psikis seseorang. Masalah penampilan adalah hal yang sensitif bagi seorang wanita, dan akan sangat berpengaruh pada rasa percaya diri yang dimilikinya dan dr Novita merasa bangga bisa memiliki peran di dalamnya.

Read more »